痛风尿酸怎么治疗
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痛风尿酸怎么治疗
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痛风尿酸升高可通过调整饮食、增加饮水、药物治疗、定期监测等方式控制。痛风通常由高嘌呤饮食、代谢异常、肾功能不全、遗传因素等原因引起。
1、调整饮食
减少动物内脏、海鲜等高嘌呤食物摄入，增加低脂乳制品和蔬菜水果，避免酒精及含糖饮料。
2、增加饮水
每日饮水量保持2000毫升以上，有助于促进尿酸排泄，建议选择白开水或淡茶水。
3、药物治疗
急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如塞来昔布，缓解期可用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物，须严格遵医嘱服用。
4、定期监测
每3-6个月检测血尿酸水平，控制目标值低于360μmol/L，合并痛风石者需低于300μmol/L。
保持规律作息与适度运动，避免剧烈运动诱发关节损伤，肥胖者需逐步减重至正常范围。
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