痛风不完全属于遗传病,但遗传因素可能增加患病概率。痛风发病主要与高尿酸血症、饮食习惯、代谢异常、肾脏排泄功能下降等因素有关。
约三分之一痛风患者有家族史,特定基因如SLC2A9可能影响尿酸代谢。建议有家族史者定期监测血尿酸水平。
长期摄入高嘌呤食物如动物内脏、海鲜会升高尿酸。需控制红肉摄入量,增加低脂乳制品和蔬菜水果。
肥胖、胰岛素抵抗等代谢问题会抑制尿酸排泄。减轻体重、控制血糖有助于改善尿酸代谢。
慢性肾病会导致尿酸排泄障碍。需治疗基础肾病,必要时使用苯溴马隆等促尿酸排泄药物。
痛风急性发作期建议限制活动,每日饮水超过2000毫升,避免摄入酒精及含糖饮料,定期复查血尿酸指标。