头疼出汗感冒了怎么办吃什么药
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头疼出汗感冒了怎么办吃什么药
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头疼出汗感冒可通过休息补水、物理降温、药物治疗、就医检查等方式缓解。感冒通常由病毒感染、受凉、免疫力下降、继发细菌感染等原因引起。
1、休息补水
保证充足睡眠，每日饮用温水或淡盐水，有助于缓解出汗脱水症状。避免剧烈运动加重出汗。
2、物理降温
体温超过38.5℃时可用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位。出汗后及时更换衣物防止受凉。
3、药物治疗
头痛可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬等解热镇痛药；鼻塞流涕可用氯雷他定或伪麻黄碱；继发细菌感染需用阿莫西林等抗生素。
4、就医检查
持续高热超过3天、意识模糊、颈部僵硬等症状需及时就诊，排除脑膜炎等严重并发症。
感冒期间可适量食用生姜粥、雪梨蜂蜜水等温补食物，避免辛辣刺激饮食，保持室内空气流通有助于恢复。
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