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怀孕后皮肤变差可能与激素水平变化、皮肤屏障功能下降、黑色素沉积增加、妊娠相关皮肤病等因素有关，可通过基础护肤、医学干预等方式改善。
1. 激素变化
孕期雌激素和孕激素水平升高会刺激皮脂腺分泌，导致毛孔粗大或痤疮。建议使用温和氨基酸洁面乳，避免含酒精的护肤品，必要时遵医嘱使用红霉素软膏、克林霉素凝胶、壬二酸乳膏等外用药物。
2. 屏障受损
孕激素会降低皮肤锁水能力，出现干燥脱屑。需选用含神经酰胺的保湿霜，避免过度清洁。若合并湿疹可遵医嘱使用氧化锌软膏、炉甘石洗剂、地奈德乳膏等。
3. 色素沉着
促黑素细胞激素增加诱发黄褐斑，表现为面颊对称性褐斑。需严格防晒，产后多数可自行消退，顽固色斑可咨询医生使用氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸等药物。
4. 妊娠皮肤病
妊娠痒疹或妊娠期肝内胆汁淤积症可能导致皮肤瘙痒、皮疹，通常与胆汁酸升高或免疫反应有关。需检测肝功能，严重者需在医生指导下使用熊去氧胆酸、地塞米松、氯雷他定等药物。
孕期皮肤护理应避免使用维A酸、水杨酸等成分，保证每日饮水量，适量补充维生素C和维生素E有助于皮肤修复。
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