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怀孕初期皮肤可能变差，常见表现包括痤疮加重、肤色暗沉、干燥或敏感，主要与激素波动、代谢变化、皮肤屏障功能下降及遗传因素有关。
1、激素波动
孕早期雌激素和孕激素水平升高会刺激皮脂腺分泌，导致毛孔堵塞引发痤疮。建议使用温和氨基酸洁面乳清洁，避免含酒精的护肤品。
2、代谢变化
妊娠期血容量增加可能稀释血红蛋白浓度，使肤色显得苍白。日常需补充含铁食物如瘦肉，同时注意防晒减少色素沉着。
3、屏障受损
孕激素会削弱皮肤锁水能力，出现干燥脱屑。可选用含神经酰胺的保湿霜，避免长时间热水洗脸加重水分流失。
4、遗传倾向
若孕前存在黄褐斑或敏感肌病史，孕期症状可能加重。需严格防晒，必要时在医生指导下使用维生素C精华等温和美白成分。
孕期皮肤护理应避免使用维A酸、水杨酸等刺激性成分，保持充足睡眠和饮水，若出现严重过敏或皮疹需及时就医。
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