灰指甲需注意避免交叉感染、保持足部干燥、规范用药及定期修剪病甲。主要措施包括个人卫生管理、药物干预、环境消毒和预防复发。
每日更换袜子并用沸水烫洗,避免赤脚行走于公共浴室或泳池,家庭成员毛巾拖鞋需分开使用。
遵医嘱使用抗真菌药物如特比萘芬乳膏、环吡酮胺搽剂或口服伊曲康唑,需完成全程治疗避免耐药。
定期用含氯消毒剂浸泡鞋袜,阳光暴晒鞋柜,保持居住环境通风干燥以减少真菌滋生。
治愈后继续用药2-4周巩固疗效,糖尿病患者需严格控制血糖,免疫力低下者应加强营养支持。
治疗期间避免美甲或使用刺激性化学品,选择透气鞋袜并保持足部清洁,症状加重时及时复诊调整方案。