下巴长痘痘用手才能摸到可能由激素波动、皮肤清洁不足、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等原因引起,可通过调整生活习惯、外用药物、口服药物、光电治疗等方式改善。
青春期或月经周期前后雄激素水平升高,刺激皮脂腺分泌过多油脂。建议保持规律作息,避免高糖高脂饮食,局部可遵医嘱使用阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶。
卸妆不彻底或汗液堆积导致毛孔堵塞。需每日用温和氨基酸洁面清洁,避免用手频繁触摸下巴,可配合使用克林霉素磷酸酯凝胶、维A酸乳膏、壬二酸乳膏。
角质代谢紊乱形成微粉刺,触摸有颗粒感。可能与维生素A缺乏有关,可增加胡萝卜等食物摄入,医生可能开具异维A酸软胶囊、水杨酸软膏、尿素乳膏。
细菌繁殖引发炎症形成皮下结节痘。通常伴随红肿压痛,需避免挤压,可遵医嘱口服多西环素片、米诺环素胶囊,配合红蓝光治疗。
日常注意选择无油配方的护肤品,避免辛辣刺激食物,若痘痘反复发作或伴有囊肿需及时至皮肤科就诊。