得了荨麻疹怎么办呢
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得了荨麻疹怎么办呢
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荨麻疹可通过避免过敏原、冷敷止痒、口服抗组胺药物、糖皮质激素治疗等方式缓解。荨麻疹通常由食物过敏、物理刺激、感染因素、自身免疫异常等原因引起。
1、避免过敏原
远离可能引发过敏的食物如海鲜、坚果等，减少接触花粉、尘螨等环境过敏原。记录饮食日记帮助识别致敏物，必要时进行过敏原检测。
2、冷敷止痒
用冷毛巾敷于风团处可收缩血管缓解瘙痒，避免抓挠防止皮肤破损。穿着宽松棉质衣物减少摩擦刺激，保持室内适宜温湿度。
3、口服抗组胺药物
氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等二代抗组胺药可阻断组胺受体，改善风团和瘙痒。慢性荨麻疹需规律用药，突发严重症状可联合使用两种抗组胺药。
4、糖皮质激素治疗
泼尼松、甲泼尼龙等短程使用适用于急性重症或血管性水肿，需严格遵医嘱调整剂量。长期使用可能引发库欣综合征等不良反应。
发作期间避免饮酒及辛辣食物，洗澡水温不超过38摄氏度。若出现呼吸困难、血压下降等全身症状须立即急诊处理。
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