子宫下垂可通过盆底肌锻炼、子宫托使用、药物治疗、手术治疗等方式治疗。子宫下垂通常由分娩损伤、年龄增长、慢性腹压增高、盆底组织薄弱等原因引起。
通过凯格尔运动增强盆底肌肉力量,适用于轻度子宫下垂患者,每日重复进行收缩肛门和阴道动作。
非手术疗法中常用环形或球形子宫托支撑脱垂器官,需定期取出清洁并配合医生调整型号。
可遵医嘱使用雌激素软膏局部涂抹,改善阴道黏膜萎缩,常用药物有雌三醇乳膏、普罗雌烯阴道片、结合雌激素软膏。
重度脱垂需行曼氏手术或阴道封闭术,曼氏手术通过缩短主韧带恢复子宫位置,阴道封闭术适用于无性生活需求老年患者。
避免长期负重和慢性咳嗽,适度控制体重,摄入富含优质蛋白和膳食纤维的食物帮助组织修复。