孕妇痛风可通过调整饮食、适度运动、药物治疗、物理治疗等方式缓解。痛风通常由高嘌呤饮食、代谢异常、尿酸排泄减少、遗传因素等原因引起。
减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜等,增加低脂乳制品和蔬菜水果的摄入,有助于降低血尿酸水平。
选择低强度运动如散步、孕妇瑜伽,避免剧烈运动导致关节损伤,运动可促进新陈代谢帮助尿酸排泄。
在医生指导下可使用别嘌醇、苯溴马隆、秋水仙碱等药物控制症状,需严格监测药物对胎儿的影响。
急性发作期可局部冷敷缓解疼痛,慢性期可尝试温水泡脚促进血液循环,物理治疗相对安全无副作用。
孕妇痛风治疗需在专业医生指导下进行,避免自行用药,同时保持充足水分摄入和规律作息有助于病情控制。