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子宫肌瘤患者需注意定期复查、调节激素水平、控制体重及避免雌激素暴露。子宫肌瘤的处理方式主要有观察随访、药物治疗、介入治疗、手术治疗。
1、定期复查
建议每3-6个月进行超声检查监测肌瘤大小变化，若出现经量增多、腹痛等症状需及时就医。
2、调节激素
避免使用含雌激素的保健品，必要时可在医生指导下使用促性腺激素释放激素类似物等药物控制激素水平。
3、控制体重
肥胖会导致雌激素水平升高，建议通过低脂饮食和适度运动维持BMI在正常范围。
4、避免刺激
减少豆制品等植物雌激素摄入，避免长时间接触含双酚A的塑料制品等环境雌激素。
日常保持规律作息，适量补充铁剂预防贫血，避免剧烈运动导致肌瘤扭转等急症发生。
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