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宫颈糜烂一般3-6个月可痊愈，实际恢复时间受到病变程度、治疗方法、个人体质、日常护理等多种因素的影响。
1、病变程度：
轻度糜烂通常表现为柱状上皮外移范围小，可能无明显症状，通过定期复查可自行修复。
2、治疗方法：
物理治疗如冷冻或激光适用于中重度糜烂，治疗后创面愈合需要1-2个月，期间需避免性生活。
3、个人体质：
免疫力较强人群修复速度较快，合并阴道炎或激素紊乱者可能延长恢复期，需同步治疗基础疾病。
4、日常护理：
保持会阴清洁干燥，避免使用刺激性洗剂，治疗期间禁止盆浴游泳，选择纯棉透气内裤。
建议每3-6个月进行妇科复查，日常增加西蓝花、猕猴桃等富含维生素C的食物摄入，促进黏膜修复。
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