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取环后月经不调可通过激素调节、中药调理、生活方式干预、妇科疾病排查等方式治疗。月经不调通常由内分泌紊乱、子宫内膜修复延迟、盆腔炎症、子宫肌瘤等原因引起。
1、激素调节
取环后短期月经紊乱可能与体内激素水平波动有关，可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期，需配合超声监测子宫内膜厚度。
2、中药调理
气血不足型月经不调可选用乌鸡白凤丸、益母草颗粒、逍遥丸等中成药，肾虚型可配合艾灸关元穴，治疗期间需避免生冷饮食。
3、生活干预
保持规律作息与适度运动，每日摄入30克膳食纤维，补充动物肝脏与深色蔬菜改善贫血，避免过度节食或剧烈运动加重内分泌失调。
4、疾病排查
持续异常出血需排查子宫内膜炎、宫颈息肉等器质性疾病，宫腔镜检查可明确诊断，必要时行子宫内膜诊刮术或息肉切除术。
建议记录月经周期变化，3个月未恢复需复查激素六项，避免自行服用止血药物掩盖病情。
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