顺产会阴撕裂缝合后通常1-3天可短时间缓慢行走,完全恢复行走需2-4周,实际恢复时间受到撕裂程度、个人体质、护理方式和感染情况等多种因素影响。
一度撕裂仅伤及黏膜层,24小时后可尝试站立;二度以上撕裂涉及肌肉层,需卧床3天以上,行走时可能出现牵拉痛。
代谢较快者组织修复速度优于常人,年轻产妇较高龄产妇恢复更快,贫血或糖尿病患者愈合时间可能延长。
每日用温水冲洗会阴3-4次可减少肿胀,使用冰敷垫缓解疼痛,过早负重行走可能导致缝线开裂。
出现红肿渗液需立即就医,感染会延迟愈合进程,严重者需拆除缝线重新清创缝合。
建议使用环形坐垫分散压力,两周内避免久站或爬楼梯,如出现行走时剧烈疼痛或出血应及时返院检查。