牙龈酸胀可通过抗敏感牙膏使用、局部冷敷、维生素补充、消炎镇痛药物治疗等方式缓解,通常由牙本质敏感、牙龈炎、维生素缺乏、牙周病等原因引起。
含钾盐或锶盐的脱敏牙膏能封闭暴露的牙本质小管,建议选择含硝酸钾、氟化亚锡等成分的牙膏,配合软毛牙刷轻柔刷牙。
用冰袋包裹毛巾敷于面部对应部位,每次不超过10分钟,可降低神经末梢敏感度,避免直接接触皮肤导致冻伤。
维生素C缺乏可能导致牙龈毛细血管脆性增加,适量食用猕猴桃、西蓝花等食物,必要时服用维生素C片剂。
布洛芬缓释胶囊可缓解炎症性疼痛,甲硝唑片针对厌氧菌感染,人工牛黄甲硝唑胶囊适用于牙龈炎急性发作,需遵医嘱使用。
避免进食过冷过热或酸性食物,定期进行牙周洁治,若症状持续超过一周或伴随牙龈出血化脓需及时就诊口腔科。