牙龈疼痛可通过口腔清洁、局部冷敷、药物治疗、牙科治疗等方式缓解。牙龈疼痛通常由食物嵌塞、牙龈炎、牙周炎、智齿冠周炎等原因引起。
使用软毛牙刷和牙线彻底清除牙菌斑,配合含氯己定的漱口水减少细菌滋生。生理性刺激引起的疼痛可通过改善口腔卫生缓解。
用冰袋间歇冷敷患侧面部,每次不超过15分钟。适用于外伤或急性炎症导致的肿胀疼痛,能暂时减轻神经末梢敏感度。
布洛芬缓释胶囊可缓解炎症性疼痛,甲硝唑片针对厌氧菌感染,西地碘含片能局部杀菌。需注意药物过敏史及胃肠道不良反应。
龈下刮治适用于牙周炎,智齿拔除解决冠周炎,根管治疗处理牙髓感染。伴有牙龈出血、牙齿松动等症状时应及时就医。
日常避免过冷过热饮食,戒烟限酒,定期口腔检查可预防复发。持续疼痛超过3天或伴随发热需尽早就诊。