牙龈出血可能由牙菌斑堆积、维生素缺乏、牙龈炎、血液系统疾病等原因引起,可通过口腔清洁、营养补充、抗感染治疗、血液病管理等方式改善。
口腔清洁不足导致牙菌斑刺激牙龈。建议使用软毛牙刷和牙线清洁,可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片或过氧化氢溶液辅助消炎。
维生素C或K摄入不足影响毛细血管弹性。增加新鲜蔬菜水果摄入,必要时补充维生素C片、维生素K1注射液或复合维生素制剂。
可能与口腔卫生差、牙结石刺激等因素有关,表现为牙龈红肿、触碰出血。需专业洁牙治疗,可配合使用甲硝唑口腔粘贴片、碘甘油或替硝唑胶囊。
可能与血小板减少、白血病等因素有关,常伴皮肤瘀斑、鼻出血。需血液科就诊排查,根据病因使用氨甲环酸、重组人血小板生成素或化疗药物。
日常建议选用含氟牙膏,避免过硬食物刺激,吸烟者需戒烟,持续出血超过一周应及时口腔科就诊。