痛风可通过调整饮食、药物治疗、控制体重、避免诱因等方式治疗。痛风通常由高尿酸血症、遗传因素、代谢异常、肾脏排泄减少等原因引起。
减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、浓肉汤等,每日饮水超过2000毫升有助于促进尿酸排泄。酒精和含糖饮料可能诱发痛风发作,需严格限制。
急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药、糖皮质激素缓解疼痛。降尿酸药物有别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等,需在医生指导下长期规律服用。
肥胖会增加尿酸生成并减少排泄,通过合理运动和饮食控制将体重维持在正常范围,可降低痛风发作频率和严重程度。
寒冷、外伤、剧烈运动、精神紧张等因素可能诱发痛风急性发作,需注意保暖、避免关节损伤、保持规律作息和情绪稳定。
痛风患者应定期监测血尿酸水平,遵医嘱调整治疗方案,同时保持适度运动如游泳、骑自行车等低冲击性活动。