风湿病可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。风湿病通常由免疫异常、感染、遗传、环境等因素引起。
保持适度运动如游泳、瑜伽,避免关节受凉,控制体重减轻关节负担,饮食中增加富含欧米伽3脂肪酸的鱼类。
采用热敷缓解关节僵硬,超声波治疗促进局部血液循环,水疗通过浮力减轻关节压力,电刺激帮助维持肌肉力量。
非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛,抗风湿药甲氨蝶呤能延缓病情进展,生物制剂阿达木单抗针对特定炎症因子,糖皮质激素泼尼松用于急性发作期控制炎症。
关节镜手术清理受损软骨,滑膜切除术消除炎症组织,关节置换术适用于严重畸形病例,肌腱修复术改善关节功能。
风湿病患者需定期复查指标,避免潮湿寒冷环境,注意关节保护性使用,在医生指导下制定个性化治疗方案。