腰椎滑脱手术后恢复期一般为3个月到6个月,实际时间受到手术方式、患者年龄、康复训练、术后护理等多种因素的影响。
微创手术恢复较快,传统开放手术恢复较慢。微创手术创伤小,术后疼痛轻,患者可早期下床活动。
年轻患者恢复较快,老年患者恢复较慢。年轻患者组织修复能力强,骨愈合速度快。
规范的康复训练可缩短恢复时间。早期进行腰背肌功能锻炼有助于稳定脊柱,预防并发症。
正确的术后护理可促进恢复。包括保持正确体位、避免负重、定期复查等。
术后应遵医嘱进行康复训练,避免剧烈运动和重体力劳动,定期复查评估恢复情况。饮食上可适当增加优质蛋白和钙质摄入,有助于骨骼修复。