排卵期出血可通过观察出血时间、出血量、伴随症状及基础体温测定等方式判断,通常由激素波动、子宫内膜敏感、黄体功能不足、妇科炎症等原因引起。
排卵期出血多发生在月经周期第12-16天,持续时间1-3天,与排卵时间吻合。建议记录月经周期,若出血时间符合排卵期规律可初步判断。
出血量极少,表现为点滴状或褐色分泌物,无需使用卫生巾。若出血量接近月经量或持续超过3天,需排除子宫肌瘤等病理性因素。
可能伴随单侧下腹隐痛或乳房胀痛,与排卵期卵泡破裂有关。若出现发热、严重腹痛需警惕盆腔炎,建议妇科检查。
基础体温呈双相变化,出血发生在体温由低升高的转折期。可通过每日晨起测量确认,但需排除感冒等干扰因素。
保持规律作息避免激素紊乱,若出血反复或加重建议完善性激素六项及超声检查,排除子宫内膜息肉等器质性疾病。