哺乳期便秘对宝宝有影响吗
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大人便秘怎么办，是在母乳期便秘？便秘对吃奶的宝宝有影响？
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（1）容积性泻剂主要包括可溶性纤维素（果胶、车前草、燕麦麸等）和不可溶性纤维（植物纤维、木质素等）。容积性泻剂起效慢而副作用小、安全，故对妊娠便秘或轻症便秘有较好疗效，但不适于作为暂时性便秘的迅速通便治疗。（2）润滑性泻剂能润滑肠壁，软化大便，使粪便易于排出，使用方便，如开塞露、矿物油或液状石蜡。
便秘是指肠子运动缓慢，水分吸收过多，导致大便干燥坚硬，次数减少，排出困难。一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善.
你好，避免一般多与胃肠道蠕动功能不佳等情况有关，暂时可以适当使用饮食运动的方法进行调理。平时饮食注意适当多吃菠菜、芹菜、白萝卜等蔬菜，注意适当多喝水，经常做做腹部的顺时针按摩，可以促进排便，同时注意适当进行散步等锻炼。
便秘的原因很多，有器质性的，还有功能性的，当然大部分人还是功能性的，特别是对于年轻人，可能是胃肠动力不足引起的，还可能与生活习惯有关。建议养成良好的生活习惯，多喝水，多吃纤维多的水果蔬菜，平时养成每天去大便一次的习惯，如果实在不行，则可以结合一些药物。
宝妈便秘是跟饮食有关系，进蛋白质高的话容易引起胃肠蠕动缓慢导致便秘。平时多吃蔬菜和水果，营养均衡，多汤喝水，如果宝宝便秘也会影响宝宝大便也会便秘，因为宝宝的饮食只要是母乳，如果您吃的食物蛋白质过高，会影响宝宝。
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