阴道白带增多可通过保持局部清洁、调整生活习惯、药物治疗、就医检查等方式改善。通常由激素变化、细菌感染、真菌感染、妇科疾病等原因引起。
每日用温水清洗外阴,避免使用刺激性洗液,选择棉质透气内裤并勤换洗。过度清洁可能破坏阴道菌群平衡。
减少熬夜和压力,控制高糖饮食摄入,同房前后注意清洁。穿透气衣物避免局部潮湿闷热。
细菌性阴道炎可遵医嘱使用甲硝唑栓、克林霉素软膏;真菌感染可用克霉唑栓、硝酸咪康唑栓。需完成整个疗程。
若伴有异味、瘙痒或颜色异常,需做白带常规、妇科检查等,排除宫颈炎、盆腔炎等疾病。妊娠期白带增多属正常现象。
日常可适量饮用酸奶调节菌群,避免辛辣刺激食物。出现持续异常或伴随不适建议及时妇科就诊。