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月经不调可能由内分泌失调、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤、甲状腺功能异常等原因引起，可通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗、中医调理等方式干预。
1、内分泌失调
长期压力或作息紊乱可能导致激素分泌异常，表现为周期紊乱或经量改变。建议规律作息并减少焦虑，必要时遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等药物调节。
2、多囊卵巢综合征
该病与胰岛素抵抗及雄激素过高有关，常见闭经或经期延长。可能伴随痤疮、多毛等症状，需通过二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑等药物改善代谢状态。
3、子宫肌瘤
雌激素水平过高可能刺激肌瘤生长，导致经量增多或经期延长。超声检查可明确诊断，视情况选择米非司酮、桂枝茯苓胶囊等药物或肌瘤剔除术治疗。
4、甲状腺功能异常
甲亢或甲减均可影响月经周期，常伴心悸或乏力等症状。需检查甲状腺激素水平，使用左甲状腺素钠片或甲巯咪唑等药物调节甲状腺功能。
保持均衡饮食并适度运动有助于维持激素平衡，若症状持续超过3个月或出现严重贫血应及时就医评估。
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