引产后22天腰痛可能由子宫复旧不良、盆腔感染、腰椎劳损、泌尿系统疾病等原因引起,可通过热敷理疗、抗感染治疗、康复训练、药物镇痛等方式缓解。
产后子宫收缩乏力可能导致淤血滞留,压迫腰骶神经。建议使用缩宫素注射液促进宫缩,配合益母草颗粒活血化瘀,疼痛明显时可短期服用布洛芬缓释胶囊。
生殖道逆行感染可能引发盆腔炎,多伴有下腹坠痛及异常分泌物。需进行分泌物培养后使用甲硝唑片联合头孢克肟胶囊抗感染,严重者需静脉注射抗生素。
产后哺乳姿势不当或抱娃负重可能造成腰肌劳损。可通过推拿理疗缓解,佩戴医用腰托减轻压力,配合塞来昔布胶囊消炎镇痛。
产后抵抗力下降易诱发肾盂肾炎,常伴尿频尿急症状。需完善尿常规检查,选用左氧氟沙星片或磷霉素氨丁三醇散抗感染治疗。
建议卧床时采用侧卧位减轻腰部压力,避免提重物,每日进行凯格尔运动促进盆底肌恢复,若出现发热或疼痛加剧需及时复查超声。