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怀孕贫血的症状主要有乏力、头晕、心悸、面色苍白。症状发展通常从早期轻微疲劳逐渐进展为活动后气促，严重者可出现意识模糊。
1、乏力
孕妇血红蛋白降低导致组织缺氧，表现为持续疲倦感，日常活动后加重。建议增加动物肝脏、瘦肉等富含铁元素的食物，必要时遵医嘱补充蛋白琥珀酸铁口服溶液、多糖铁复合物胶囊或右旋糖酐铁片。
2、头晕
脑部供氧不足引发眩晕感，常见于体位改变时。可能与挑食导致的铁摄入不足有关，家长需注意孕期膳食均衡，医生可能开具琥珀酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆或复方硫酸亚铁颗粒。
3、心悸
心脏代偿性加快搏动以弥补携氧能力下降，安静状态下可感知心跳异常。妊娠期血容量增加会加重贫血症状，需监测血红蛋白水平，临床常用富马酸亚铁咀嚼片、乳酸亚铁口服液或维铁缓释片进行干预。
4、面色苍白
外周血管收缩减少皮肤血流，表现为眼睑结膜及甲床颜色变淡。需排查是否合并消化道吸收障碍等病理因素，治疗可选用硫酸亚铁维生素复合物、甘氨酸亚铁胶囊或血红素铁补剂。
孕期每周摄入适量红肉、鸭血等高铁食物，配合维生素C促进铁吸收，定期产检监测血常规指标变化。
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