预防感染可以降低宫颈癌风险,但无法完全避免。宫颈癌的预防主要有接种疫苗、定期筛查、避免高危性行为、增强免疫力等方式。
HPV疫苗可预防高危型人乳头瘤病毒感染,建议9-45岁女性接种二价、四价或九价疫苗,需完成全程接种。
21岁以上女性应定期进行宫颈细胞学检查和HPV检测,早期发现癌前病变可及时干预治疗。
减少性伴侣数量、使用避孕套能降低HPV感染风险,吸烟会削弱宫颈局部免疫力需戒烟。
保持规律作息、均衡饮食有助于维持免疫系统功能,慢性炎症患者需积极治疗基础疾病。
建议结合疫苗接种和定期筛查,出现异常阴道出血或排液应及时就医检查。