有尿结石怎么办
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有尿结石怎么办
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尿结石可通过增加饮水量、调整饮食结构、药物治疗、体外冲击波碎石等方式治疗。尿结石通常由水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、代谢异常、尿路感染等原因引起。
1、增加饮水量
每日饮水超过2000毫升有助于稀释尿液并促进小结石排出，建议分次饮用白开水或柠檬水，避免浓茶咖啡等含草酸饮料。
2、调整饮食结构
减少高草酸食物如菠菜坚果摄入，限制钠盐和动物蛋白，增加柑橘类水果及低脂乳制品，有助于预防结石复发。
3、药物治疗
枸橼酸钾颗粒可碱化尿液，坦索罗辛能松弛输尿管平滑肌，双氯芬酸钠可缓解肾绞痛，需在医生指导下使用。
4、体外冲击波碎石
适用于直径超过5毫米的结石，通过高频声波将结石粉碎后随尿液排出，可能需要重复进行。
出现发热或持续腰痛需及时就医，术后建议定期复查泌尿系超声并保持适度运动预防复发。
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