感冒身体发冷怎么治疗
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感冒身体发冷怎么治疗
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感冒身体发冷可通过多喝温水、物理保暖、服用解热镇痛药、抗病毒治疗等方式缓解。该症状通常由体温调节异常、病毒感染、合并细菌感染、免疫力低下等原因引起。
1、多喝温水
体温下降时适当饮用温水帮助维持核心体温，每日饮水量建议超过1500毫升，避免饮用含酒精或咖啡因的饮品。
2、物理保暖
使用毛毯包裹四肢躯干，调节室温至22-24摄氏度，可配合热水袋局部热敷促进末梢血液循环。
3、解热镇痛药
对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等药物可改善寒战症状，需注意这些药物可能引起胃肠不适等不良反应。
4、抗病毒治疗
奥司他韦、扎那米韦等神经氨酸酶抑制剂适用于流感病毒引起的畏寒，合并细菌感染时需联用抗生素治疗。
感冒期间应保持充足睡眠，饮食选择易消化的粥类、新鲜蔬菜水果，若持续寒战伴高热超过3天需及时就医。
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