女性阑尾炎患者应避免辛辣刺激、高脂油腻、粗纤维及生冷食物,可适量选择低渣流质、易消化蛋白、温和蔬果及发酵食品。
辣椒、花椒等刺激性食物可能加重肠道充血,建议选择南瓜粥、蒸蛋羹等温和食物。
油炸食品和肥肉会延缓胃肠排空,增加肠道负担,可替换为清蒸鱼、去皮鸡肉等低脂蛋白。
芹菜、竹笋等粗纤维食物可能摩擦发炎部位,急性期宜选用香蕉、嫩叶菠菜等软质蔬果。
冰饮、生鱼片等可能诱发肠痉挛,建议食用温热的藕粉、小米粥等流质食物。
术后恢复期应遵循从流质到半流质的渐进饮食原则,每日分5-6次少量进食,避免暴饮暴食加重肠道负担。