癫痫病人在外出时需注意避免诱发因素、随身携带药物、佩戴身份标识、选择安全环境。
避免强光刺激、过度疲劳、情绪激动等常见诱因,减少发作概率。建议避开闪烁灯光场所,保持规律作息。
随身携带抗癫痫药物如丙戊酸钠、左乙拉西坦、卡马西平等,确保发作时能及时用药。药物需放在易取位置。
佩戴医疗警示手环或携带病情卡片,注明姓名、紧急联系人、用药信息,便于他人及时提供帮助。
避免单独前往高处、水域等危险区域,尽量选择平坦开阔场所。发作时周围人应移开尖锐物品,保护头部。
外出时建议有家属陪同,避免驾驶或操作危险器械,定期复诊调整治疗方案,保持良好生活习惯有助于控制发作。