孕21周晚上咳嗽怎么办
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孕21周晚上咳嗽怎么办
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孕21周晚上咳嗽可通过调整睡姿、保持空气湿润、饮用温蜂蜜水、遵医嘱用药等方式缓解。咳嗽通常由胃酸反流、呼吸道干燥、过敏反应、呼吸道感染等原因引起。
1、调整睡姿
孕妇左侧卧位可减少胃酸反流刺激咽喉，枕头垫高头部有助于减轻夜间咳嗽。避免平躺或右侧卧加重反流。
2、空气湿润
使用加湿器维持50％左右湿度，缓解呼吸道干燥引发的刺激性干咳。定期清洁加湿器避免滋生细菌。
3、温蜂蜜水
睡前饮用适量温蜂蜜水能覆盖咽喉黏膜，减轻咳嗽反射。注意糖尿病患者慎用，饮用后需清洁口腔。
4、药物干预
顽固性咳嗽可能与呼吸道感染或过敏有关，表现为咳痰或气促。可遵医嘱使用右美沙芬、愈创甘油醚或氯雷他定，避免自行服用含麻黄碱类药物。
孕妇咳嗽期间需监测胎动，若出现发热、血痰或持续1周未缓解应及时产科就诊。日常避免接触油烟、冷空气等刺激因素。
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