风寒咳嗽与风热咳嗽可通过咳嗽特点、痰液性状、伴随症状及舌苔表现区分,主要差异在于病因、症状特征及治疗方向。
风寒咳嗽多为阵发性呛咳,遇冷空气加重;风热咳嗽多为持续性干咳或咳声嘶哑,咽喉灼热感明显。
风寒咳嗽痰液稀白量少易咳;风热咳嗽痰液黄稠黏腻,可能带有血丝,咳痰费力。
风寒咳嗽伴畏寒无汗、鼻塞清涕;风热咳嗽伴发热汗出、咽痛口渴,可能出现扁桃体红肿。
风寒咳嗽舌淡苔薄白;风热咳嗽舌红苔薄黄,严重者可见舌面芒刺。
观察症状变化若持续超过3天或出现高热、胸痛需及时就医,日常可饮用生姜红糖水缓解风寒咳嗽,或用桑菊薄荷茶舒缓风热咳嗽症状。