强迫症可通过心理治疗、药物治疗、物理治疗、生活方式调整等方式治疗。强迫症通常由遗传因素、神经生化异常、心理社会因素、脑结构功能异常等原因引起。
认知行为疗法是首选方法,通过暴露与反应预防帮助患者减少强迫行为。家长需配合治疗师制定家庭干预计划,帮助孩子逐步适应焦虑情境。
常用药物包括氟西汀、舍曲林、氟伏沙明等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。这些药物可能引起胃肠道不适、失眠等副作用,需在医生指导下调整剂量。
重复经颅磁刺激可调节大脑神经递质水平,改善强迫症状。严重难治性病例可考虑深部脑刺激手术,但需严格评估手术适应症。
规律作息和适度运动有助于缓解焦虑。家长需帮助孩子建立结构化日常生活,避免过度压力诱发症状。
强迫症患者应保持均衡饮食,适量补充富含欧米伽3脂肪酸的食物,避免摄入过多咖啡因加重焦虑症状。