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怀孕14周肚子隐痛可能由子宫增大、韧带牵拉、胃肠功能紊乱、先兆流产等原因引起，可通过休息调整、饮食调节、药物治疗等方式缓解。
1、子宫增大
妊娠中期子宫快速增大可能引起牵拉性隐痛，属于正常生理现象。建议采取左侧卧位休息，避免突然改变体位，无须特殊治疗。
2、韧带牵拉
圆韧带受子宫扩张刺激会产生牵扯痛，表现为下腹两侧短暂刺痛。可通过热敷缓解，每日重复进行2-3次，每次不超过15分钟。
3、胃肠功能紊乱
孕激素水平升高会减缓胃肠蠕动，可能伴随腹胀、便秘。可少量多餐，增加膳食纤维摄入，必要时遵医嘱使用乳果糖口服溶液、双歧杆菌三联活菌散等药物。
4、先兆流产
可能与黄体功能不足、胚胎发育异常有关，常伴随阴道出血。需立即卧床休息，遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物保胎治疗。
建议记录疼痛频率与持续时间，避免剧烈运动，如出现持续绞痛或出血需及时就医。
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