骶骨骨折一般需要6-12周恢复,实际时间受到骨折类型、年龄、治疗方式、康复锻炼等多种因素的影响。
无移位骨折通常4-8周愈合,粉碎性骨折可能需12周以上。稳定性骨折可通过卧床休息治疗,不稳定性骨折需石膏固定。
青少年恢复较快约4-6周,老年人因骨质疏松可能需10-12周。老年患者需加强钙质补充和防跌倒护理。
保守治疗需6-8周卧床,手术治疗可缩短至4-6周。手术固定后需配合物理治疗促进愈合。
早期进行非负重训练,6周后逐步增加活动量。康复期可进行游泳、骑自行车等低冲击运动。
恢复期间建议保持充足蛋白质和钙质摄入,避免久坐压迫骶部,定期复查评估愈合进度。