骨头长歪了要怎么矫正
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骨头长歪了要怎么矫正
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骨头长歪可通过支具固定、物理治疗、手术矫正、功能锻炼等方式治疗。骨头长歪通常由先天发育异常、外伤、骨质疏松、关节炎等原因引起。
1、支具固定
轻度骨骼畸形可通过定制支具施加持续外力矫正，适用于青少年脊柱侧弯或足部畸形，需定期调整支具压力。
2、物理治疗
超声波治疗与热敷能缓解软组织挛缩，配合牵引可改善关节对位，适用于早期轻度关节畸形。
3、手术矫正
严重畸形需行截骨矫形术或关节置换术，可能与创伤后愈合不良或类风湿关节炎有关，常伴关节疼痛、活动受限。
4、功能锻炼
针对性肌肉训练可增强骨骼稳定性，脊柱侧弯患者需进行施罗德体操，骨折后需渐进性负重训练。
矫正期间需保证钙与维生素D摄入，避免剧烈运动，定期复查评估矫正效果，严重畸形应尽早就医。
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