咽喉炎喉咙干燥可通过多饮水、使用加湿器、含服润喉片、药物治疗等方式缓解。咽喉炎通常由用嗓过度、空气干燥、细菌感染、过敏反应等原因引起。
每日少量多次饮用温开水,保持咽喉黏膜湿润,避免饮用含糖或刺激性饮料。
室内湿度低于40%时使用加湿器,维持环境湿度在50%-60%,减少干燥空气对咽喉的刺激。
选择含薄荷脑、桉叶油等成分的润喉片,可暂时缓解干燥感,每日使用不超过8片。
细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素,过敏反应需配合氯雷他定,伴随咽痛可选用布洛芬缓解。
避免辛辣刺激饮食,戒烟限酒,若症状持续超过2周或出现发热、呼吸困难需及时耳鼻喉科就诊。