宝宝晚上睡觉老是哭可能与饥饿、环境不适、肠胀气、缺钙等因素有关,可通过调整喂养、改善睡眠环境、腹部按摩、补充维生素D等方式缓解。
夜间喂养间隔过长可能导致宝宝因饥饿哭闹。建议家长记录喂养时间,3月龄内婴儿可按需哺乳,睡前适当增加奶量。
室温过高过低、衣物过厚、尿布潮湿等会干扰睡眠。家长需保持室温24-26℃,选择纯棉透气睡衣,及时更换尿布。
婴儿胃肠发育不完善易出现肠绞痛,表现为哭闹伴蹬腿。家长可顺时针按摩腹部,哺乳后竖抱拍嗝,必要时使用西甲硅油乳剂。
维生素D缺乏可能导致神经兴奋性增高。足月儿出生后需每日补充400IU维生素D3,伴随多汗、枕秃等症状时应就医检测血钙。
若调整护理后仍持续哭闹,或伴随发热、呕吐等症状,家长应及时带宝宝到儿科就诊排除中耳炎、肠套叠等疾病。