患有糖尿病头晕眼花该怎么办
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患有糖尿病头晕眼花该怎么办
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糖尿病头晕眼花可通过调整饮食、监测血糖、药物治疗、就医评估等方式改善。头晕眼花通常由低血糖、血糖波动、高血压、视网膜病变等原因引起。
1、调整饮食
定时定量进食，选择低升糖指数食物如燕麦、糙米，避免空腹或暴饮暴食。低血糖发作时可立即摄入15克葡萄糖或含糖饮料。
2、监测血糖
每日规律检测空腹及餐后血糖，发现血糖低于3.9mmol/L或高于16.7mmol/L时需及时干预。血糖波动可能与胰岛素注射不当、药物过量等因素有关。
3、药物治疗
遵医嘱使用格列本脲、二甲双胍、阿卡波糖等降糖药，合并高血压者可选用氨氯地平。视网膜病变需联合羟苯磺酸钙改善微循环。
4、就医评估
持续头晕伴视力模糊需排查糖尿病酮症酸中毒或眼底出血，通过糖化血红蛋白检测和眼底镜检查明确病因。
糖尿病患者应避免剧烈体位变化，每日进行30分钟有氧运动，定期筛查并发症。
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