腋下长期疼痛可通过热敷按摩、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。腋下疼痛通常由肌肉劳损、淋巴结炎、乳腺疾病、神经压迫等原因引起。
肌肉劳损引起的疼痛可通过热敷促进血液循环,配合轻柔按摩缓解肌肉紧张。建议每日热敷15-20分钟,水温不宜过高。
淋巴结炎可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克肟等抗生素,乳腺增生可使用乳癖消、逍遥丸等中成药。需注意药物过敏反应。
神经压迫导致的疼痛可采用超声波、红外线等物理疗法。治疗需在专业医师指导下进行,一般10-15次为一个疗程。
乳腺肿瘤等器质性疾病可能需手术切除。术前需完善超声、钼靶等检查,术后需定期复查。
建议穿着宽松衣物避免摩擦,保持腋下清洁干燥,适当补充维生素B族营养神经,疼痛持续不缓解应及时就医检查。