阑尾炎术后可通过伤口护理、活动调整、药物辅助、饮食管理等方式促进恢复。术后饮食可适量吃小米粥、蒸蛋羹、西蓝花、香蕉等易消化食物,也可遵医嘱使用头孢呋辛、甲硝唑、对乙酰氨基酚、乳果糖等药物。
保持手术切口清洁干燥,每日观察有无红肿渗液,术后一周内避免沾水,遵医嘱定期换药。若出现发热或伤口疼痛加剧需及时就医。
术后24小时可床边活动,逐步增加步行量但避免剧烈运动。咳嗽时用手按压腹部切口,防止腹压增高导致伤口裂开。
抗生素需完成全程疗程,止痛药按需服用。头孢呋辛可预防感染,甲硝唑针对厌氧菌,对乙酰氨基酚缓解疼痛,乳果糖改善术后便秘。
从流食过渡到软食,选择小米粥等低渣食物,蒸蛋羹补充优质蛋白,西蓝花提供维生素K,香蕉帮助维持电解质平衡。避免辛辣、产气及高脂食物。
术后2周内避免提重物,1个月后逐步恢复正常饮食,出现持续腹胀、呕吐或排便异常需及时复诊。