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怀孕期间出现疝气可通过保守观察、腹带支撑、体位调整和必要时的择期手术等方式处理。
1、保守观察
妊娠早期轻度疝气若无嵌顿风险，通常建议定期超声监测疝环大小，避免腹压增高动作如提重物或剧烈咳嗽。
2、腹带支撑
专用孕妇托腹带可减轻子宫对腹壁压力，选择透气弹性材质，需在医生指导下调整松紧度避免影响胎儿发育。
3、体位调整
左侧卧位能缓解腹腔压力，日常避免久站久坐，疝气突出时可尝试膝胸卧位帮助内容物回纳。
4、择期手术
若发生嵌顿或进行性增大，孕中期相对稳定期可考虑腹腔镜修补术，需由产科与普外科联合评估手术指征。
建议增加膳食纤维摄入预防便秘，睡眠时抬高臀部减轻腹压，出现突发剧痛或呕吐需立即急诊处理。
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