阑尾炎手术需要注意什么饮食
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阑尾炎手术需要注意什么饮食
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阑尾炎术后饮食需遵循从流质到半流质再到普食的渐进过程，避免辛辣刺激、高脂及难消化食物，主要分阶段为清流质饮食、低纤维半流质、高蛋白软食、均衡普食。
1、清流质阶段
术后1-2天选择米汤、过滤菜汤等无渣流食，减少胃肠负担，每日分6-8次少量摄入，每次不超过200毫升。
2、半流质阶段
术后3-5天可进食藕粉、蒸蛋羹等低纤维半流质，补充优质蛋白和热量，避免豆浆等产气食物。
3、软食阶段
术后5-7天尝试鱼肉泥、土豆泥等软烂食物，逐步增加膳食纤维，烹饪方式以蒸煮为主，忌油炸。
4、普食过渡
术后1周后过渡至普食，增加西蓝花、鸡胸肉等易消化高蛋白食物，保持少食多餐原则，每日饮水1500毫升以上。
恢复期避免饮酒、碳酸饮料及生冷食物，若出现腹胀、呕吐需暂停进食并就医复查，术后2周内禁止剧烈运动。
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