做了阑尾炎手术后要注意什么饮食
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做了阑尾炎手术后要注意什么饮食
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阑尾炎术后饮食需从流质食物逐步过渡到正常饮食，主要分为清流质饮食、低纤维饮食、低脂饮食、高蛋白饮食四个阶段。
1、清流质饮食
术后24-48小时可进食米汤、过滤菜汤等无渣流食，避免牛奶等产气食物，帮助胃肠功能恢复。
2、低纤维饮食
术后3-5天选择粥类、软烂面条等低渣食物，减少西兰花、豆类等粗纤维摄入，降低肠道负担。
3、低脂饮食
恢复期应避免油炸食品和肥肉，选用蒸煮烹饪方式，有助于减轻消化系统压力。
4、高蛋白饮食
伤口愈合期需增加鱼肉、鸡蛋等优质蛋白摄入，促进组织修复，可搭配适量维生素C丰富的水果。
术后饮食需遵循循序渐进原则，避免辛辣刺激食物，注意少食多餐，出现腹胀腹痛需及时就医复查。
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