感冒咳嗽可通过多饮水、服用止咳药物、蒸汽吸入、保持空气湿润等方式缓解。感冒咳嗽通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、环境刺激等原因引起。
适量增加水分摄入有助于稀释呼吸道分泌物,缓解咽喉干燥。建议选择温水或蜂蜜水,避免饮用含糖量高的饮料。
右美沙芬、愈创甘油醚、复方甘草片等药物可抑制咳嗽中枢。使用前需咨询医生,避免与其他感冒药成分重复。
吸入温热蒸汽能湿润气道,缓解黏膜充血。可用热水杯熏蒸或使用加湿器,注意防止烫伤。
室内湿度维持在50%左右有助于减轻咳嗽。可使用加湿器或悬挂湿毛巾,定期开窗通风。
咳嗽持续超过一周或伴随发热、胸痛等症状时应及时就医,日常注意保暖并避免接触刺激性气体。