急性阑尾炎术后饮食
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急性阑尾炎术后饮食
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急性阑尾炎术后饮食需遵循流质→半流质→软食→普食的渐进原则，推荐米汤、藕粉、蒸蛋、鱼肉等易消化食物，避免辛辣刺激及高纤维食材。
1、流质阶段
术后1-2天以米汤、藕粉等无渣流食为主，减少胃肠负担，促进肠道功能恢复。
2、半流质阶段
术后3-5天可过渡到蒸蛋、酸奶等半流质食物，补充优质蛋白和钙质，注意少食多餐。
3、软食阶段
术后5-7天尝试软烂面条、鱼肉等低脂软食，避免粗纤维蔬菜，烹饪方式以蒸煮为主。
4、普食阶段
术后1周后逐步恢复正常饮食，仍需限制辣椒、酒精等刺激性食物，保持营养均衡摄入。
术后饮食调整需结合个体恢复情况，出现腹胀腹痛需及时联系医生，恢复期适当补充维生素和益生菌有助于肠道微生态平衡。
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