阑尾炎的饮食指导
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阑尾炎的饮食指导
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阑尾炎患者术后恢复期应选择低渣流质食物，逐步过渡到低纤维软食，避免刺激性食物。
1、流质阶段
术后24-48小时可进食米汤、过滤蔬菜汤等无渣流质，每日分6-8次少量摄入，每次不超过200毫升。
2、半流质阶段
症状缓解后尝试藕粉、蒸蛋羹等半流质食物，补充优质蛋白促进切口愈合，避免牛奶等产气食物。
3、软食过渡
恢复期选择煮烂的面条、鱼肉泥等低纤维软食，烹饪时须彻底去皮去骨，保持食物温度适宜。
4、忌口原则
禁食辣椒、酒精等刺激性食物，避免豆类、西兰花等易胀气食材，术后2周内限制粗纤维摄入。
恢复期间建议采用少食多餐模式，每日饮水量保持1500-2000毫升，若出现腹胀腹痛需立即暂停进食并就医复查。
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