宝宝鼻泪管不通可通过按摩、热敷、药物治疗等方式缓解。鼻泪管不通通常由先天性发育异常、感染、鼻腔结构异常等原因引起。

1、按摩手法：用食指指腹轻轻按压宝宝内眼角与鼻梁交界处，向下滑动至鼻翼，重复5-10次。按摩可促进泪液排出，缓解鼻泪管阻塞。按摩前需清洁双手，力度适中，避免过度按压。

2、热敷护理：用温热毛巾敷在宝宝眼睛周围，每次5-10分钟，每日2-3次。热敷有助于扩张鼻泪管，促进泪液流动。注意毛巾温度不宜过高，避免烫伤宝宝皮肤。

3、药物治疗：在医生指导下使用抗生素眼药水，如氯霉素滴眼液、妥布霉素滴眼液等，每日3-4次，每次1-2滴。药物治疗可控制感染，减轻炎症。使用前需清洁宝宝眼部，避免药物污染。

4、鼻腔清洁：使用生理盐水滴鼻液清洁宝宝鼻腔，每日2-3次。鼻腔清洁有助于减少鼻腔分泌物对鼻泪管的压迫，改善阻塞症状。注意使用专用滴鼻液，避免使用成人药物。

5、就医建议：若按摩、热敷、药物治疗无效，需及时就医。医生可能会建议进行鼻泪管探通术或鼻泪管插管术，以解决严重阻塞问题。手术需在专业医疗机构进行，术后需注意护理。

日常生活中，家长需注意宝宝的饮食均衡，多摄入富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜等，有助于眼部健康。适当增加户外活动，促进宝宝身体发育。保持宝宝眼部清洁，避免感染。定期观察宝宝眼部情况，发现问题及时处理。