同房时阴道干涩怎么办
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同房时阴道干涩怎么办
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同房时阴道干涩可通过增加前戏时间、使用水溶性润滑剂、局部雌激素治疗、排查疾病因素等方式改善。该症状通常与心理紧张、激素水平下降、阴道炎症、糖尿病等因素有关。
1、增加前戏时间
性唤起不足会导致生理性分泌物减少，建议延长爱抚等前戏活动，帮助身体自然分泌润滑液，无须特殊治疗。
2、使用水溶性润滑剂
可选择不含甘油的水溶性润滑剂缓解临时性干涩，避免使用油基产品破坏阴道微环境。常见产品含羟乙基纤维素等成分。
3、局部雌激素治疗
围绝经期女性可能出现雌激素缺乏，表现为阴道萎缩合并干涩，可遵医嘱使用雌三醇乳膏或普罗雌烯阴道胶囊进行局部治疗。
4、排查疾病因素
可能与阴道炎、糖尿病等病理性因素有关，通常伴随瘙痒或尿频等症状。需进行白带常规及血糖检测，确诊后可选用克霉唑阴道片或甲硝唑栓等药物。
日常可多进食大豆制品及富含维生素E的食物，避免过度清洁会阴部位，严重干涩者建议至妇科或内分泌科就诊评估。
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